U SJENI PLAVOG SVJETLA: POVEZANOST KVALITETE SNA, AKADEMSKOG USPJEHA I OVISNOSTI O PAMETNIM TELEFONIMA MEĐU STUDENTIMA ZDRAVSTVENIH STUDIJA

Sažetak

Uvod: Korištenje pametnih telefona u porastu je među studentskom populacijom, a brojna istraživanja povezuju ga s lošijom kvalitetom sna, što može utjecati na akademski uspjeh. Cilj ovog istraživanja bio je ispitati povezanost kvalitete sna, prekomjernog korištenja pametnih telefona i akademskog uspjeha među studentima zdravstvenih studija.

Metode: U istraživanju je sudjelovalo 206 studenata Sveučilišnog odjela zdravstvenih studija Sveučilišta u Splitu. Korišteni su Pittsburgh upitnik kvalitete sna (PSQI), Skala ovisnosti o pametnim telefonima (SAS) i upitnik s demografskim podacima i prosjekom ocjena. Statistička analiza uključivala je χ² test, MANOVA i regresijske modele.

Rezultati: Ovisnost o pametnim telefonima utvrđena je kod 48,5% studenata, dok 39,3% ispitanika ima narušenu kvalitetu sna. Statistički značajna povezanost utvrđena je između prekomjernog korištenja pametnih telefona i lošije kvalitete sna (p=0,042). Nije utvrđena značajna povezanost između kvalitete sna i akademskog uspjeha. Mlađi studenti, studentice i studenti nižih godina studija pokazali su višu razinu ovisnosti o pametnim telefonima. Najmanje stope ovisnosti imala je skupina studenata fizioterapije.

Zaključak: Rezultati ukazuju na povezanost između prekomjernog korištenja pametnih telefona i lošije kvalitete sna, ali ne i akademskog uspjeha.